NE DEMEK?

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve davranış kısıtlılığına ne olur.üste, iş yaparken elinizi lüks zorlamamak ve dinlendirici egzersizler açmak da dertyı yönetmenize yardımcı kabil.şayet baş parmak vecası devam ediyorsa veya şiddetliyse, behemehâl bir sıhhat profesyoneline danışmak gerekmektedir.